Эмоциональный фон
Если причина в эмоциональном фоне, следует снизить стресс, к примеру, заняться медитацией или йогой. Также, поговорить с партнером и объяснить свое состояние. Правильная диета, особенно богатая семенами льна и соей во всех видах, способствует вагинальной микрофлоре. Не стоит забывать про природные добавки, такие как цимицифуга – это растение, в котором содержатся фитоэстрогены, дикий ямс – это фитопрогестерон. Самостоятельные спринцевания с общеизвестными травами (ромашка и др.) нужного эффекта не дают.