Мужская интимная гигиена

или:

ТОП ПРАВИЛ ПО УХОДУ ЗА МУЖСКОЙ ИНТИМНОЙ ЗОНОЙ

Гигиена половых органов мужчины является частью непосредственно личной гигиены мужчины, и включает гигиенические правила, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья мужчины, обеспечивает нормальную функцию половых органов, а также предупреждает их заболевания.

Основные правила для мужской интимной зоны на каждый день

Мужской день должен начинаться и заканчиваться гигиеническим душем
Регулируем по желанию и возможностью.

Половые органы:
Член, промежность, анальную область, мошонку и область паха рекомендуется мыть 2 раза в день.

Половой член
Нужно мыть тщательно, теплой водой с использованием пенистого средства, без запаха и минимум компонентов, оттягивая крайнюю плоть. Завершить процедуру тщательной промывкой водой.

ЗАМЕТКА 01
Мужская интимная гигиена

Чтобы избежать попадания капель мочи на трусы, сразу после мочеиспускания аккуратно сдавите член у основания - это должно помочь удалению остатков мочи из мочеиспускательного канала. Сначала делайте это очень осторожно, пока не определите необходимую величину усилия. После опорожнения мочевого пузыря вытирайте головку члена досуха. Для этого сдвиньте крайнюю плоть на себя и насухо протрите головку туалетной бумагой или специальной гигиенической салфеткой.

В мытье со средством и водой также нуждается зона яичек, ануса, паха

После мытья протрите половой член и зону промежности насухо

После секса или мастурбации примите душ или тщательно помойте член теплой водой

Волосы на теле мужчины стоит время от времени подстригать триммером или брить
Недостаточная гигиена, пот, накопления микроорганизмов приводит к неприятному запаху и воспалениям в зоне подмышек и лобка.