Мужская интимная гигиена

или:

ТОП ПРАВИЛ ПО УХОДУ ЗА МУЖСКОЙ ИНТИМНОЙ ЗОНОЙ

Интимная гигиена мужчины - забота о здоровье и комфорте в половой области.

Гигиена половых органов мужчины является частью непосредственно личной гигиены мужчины, и включает гигиенические правила, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья мужчины, обеспечивает нормальную функцию половых органов, а также предупреждает их заболевания.

Крайняя плоть - это особая часть мужской половой области, которая требует особого ухода. Регулярное мытье крайней плоти помогает предотвратить размножения инфекций и устранить проблемы, связанные с кожей, такие как раздражение и зуд. Для этого часто рекомендуется использовать мягкое мыло и теплую воду. Обычное мыло может содержать агрессивные химические вещества, которые могут вызывать раздражение или сухость кожи.

Мужчина также должен следить за состоянием головки полового члена. Ее необходимо регулярно мыть и обрабатывать для предотвращения возникновения инфекций и проблем с кожей.
Помимо мытья половых органов, следует обратить внимание на состояние волос в этой области. Слишком густой или неряшливый рост волос может быть источником болезней и неприятных запахов. Поэтому, необходимо регулярно стричь волосы или подстригать их до приемлемой длины.

Важно правильно ухаживать за половыми органами, регулярно менять нижнее белье и одежду, особенно после физической активности или интимных отношений.

Основные правила для мужской интимной зоны на каждый день

  • Мужской день должен начинаться и заканчиваться гигиеническим душем
    Регулируем по желанию и возможностью.
  • Половые органы:
    Член, промежность, анальную область, мошонку и область паха рекомендуется мыть 2 раза в день.
  • Половой член
    Нужно мыть тщательно, теплой водой с использованием пенистого средства, без запаха и минимум компонентов, оттягивая крайнюю плоть. Завершить процедуру тщательной промывкой водой.

ЗАМЕТКА 01
Мужская интимная гигиена

Чтобы избежать попадания капель мочи на трусы, сразу после мочеиспускания аккуратно сдавите член у основания - это должно помочь удалению остатков мочи из мочеиспускательного канала. Сначала делайте это очень осторожно, пока не определите необходимую величину усилия. После опорожнения мочевого пузыря вытирайте головку члена досуха. Для этого сдвиньте крайнюю плоть на себя и насухо протрите головку туалетной бумагой или специальной гигиенической салфеткой.
  • В мытье со средством и водой также нуждается зона яичек, ануса, паха
  • После мытья протрите половой член и зону промежности насухо
  • После секса или мастурбации примите душ или тщательно помойте член теплой водой
  • Волосы на теле мужчины стоит время от времени подстригать триммером или брить
    Недостаточная гигиена, пот, накопления микроорганизмов приводит к неприятному запаху и воспалениям в зоне подмышек и лобка.
  • Обратите внимание на белье
    Мужские трусы должны быть из простой ткани и свободными.
  • Обязательно посещайте врача раз в год
К чему могут привести проблемы в половой жизни?
В нашей ежемесячной рассылке 1 раз в 2 недели - уничтожаем комплексы и недосказанность в отношениях.
ТЭГИ: мужская интимная гигиена, гигиена половых органов, консультация уролога онлайн, прием к урологу, половые инфекции, мужской раздел.
Поделитесь с коллегами
Бесплатная подписка на журнал
Анонсы статей по интересующей Вас тематике, без спама и рекламы - 1 раз в месяц. Подписаться или отменить подписку в 1 клик.